他出生於瑞士，之後加入天主教白冷外方傳教會，那一年是1970年，吳若石神父年僅30歲，當時晉鐸為天主教神父的他，遠從瑞士來到台灣傳教，吳神父先被派到台東池上鄉、鹿野鄉，後來被派遣到長濱鄉服務，接著他的足跡就停留於長濱鄉直到現在，並於2017年拿到台灣身分證，正式成為正港台灣人。
這次西莉亞很榮幸參與勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的邀約，走了一趟台東長濱鄉及東河鄉，第一站我們前往台東最北端長濱鄉長濱村的吳若石神父足部健康驛站，因足部反射健康法遠近馳名的吳若石神父，經過這一次探訪，讓同為天主教徒的西莉亞最為感動莫過於，他藉由足部反射健康法(英文縮寫FJM)，讓我們深刻感受到何謂天主的大愛。
據說..就在東河鄉都蘭村居住著一群雙手靈巧的織女喔，接著我們沿著台11線，前往位於都蘭糖廠對面草皮藍色貨櫃的蘭調織女，由都蘭部落的婦女們成立的品牌「蘭調織女」，讓稱為織女的她們聚集於此，彼此共享染、鉤、織的知識，讓我們藉由移印染體驗活動，進而發酵出都蘭部落的工藝產業。
好的！接著就讓我們前進台東長濱鄉及東河鄉，一起來用心感受吳若石神父足部健康驛站及蘭調織女，專屬於東海岸這片美好淨土最動人的樂章。
｜台東長濱鄉。吳若石神父足部健康驛站_中華民國吳若石神父全人發展協會｜
🏠｜台東縣長濱鄉長濱村258號
☎｜提前預約請撥打089-8314428
🛤｜每天早上 8 點~下午 5 點、下午 5 點~晚上 8 點需預約
🛤｜40分鐘-600元、60分鐘-1000元
👍｜吳若石神父足部健康驛站 中華民國吳若石神父全人發展協會 亮地方 Local lnsight
｜台東長濱鄉X東河鄉。吳若石神父足部健康驛站X蘭調織女影片｜
▼這一天是個週一上午，西莉亞起個大早從台中搭乘普悠瑪，準備一路前行直達花蓮玉里。與這一趟旅伴們在玉里火車站集合完畢之後，我們搭乘巴士途經台30線玉長公路花蓮端起點，巴士稍停靠於安通溫泉站牌路邊，說到全台知名的安通溫泉，它位於花蓮玉里鎮安通溪畔，早年即以「安通濯暖」名列花蓮八景之一。
▼安通溫泉泉水近乎透明為弱鹼性的「硫酸鹽泉」，含有15種以上礦物質是「美人湯」泉質，只可惜安通溫泉不在這一趟規劃行程內，不過旅行嘛，總是會有些許遺憾，就靜待下一趟旅行再來這裡好好享受美人湯吧！
▼台灣最美的風景就是這個迷人畫面，大家說對吧？！我們一路從玉里經過玉長公路約30分鐘車程之後，映入眼簾的就是西莉亞最懷念的畫面，台11線海岸線依舊如此令人陶醉，這也為待會兒即將與期待已久的吳若石神父見面，預先留下一段美好序曲。
｜台東縣成功鎮。宜灣卡片教堂｜
🏠｜台東成功鎮博愛里宜灣路11號
⏱｜僅供外部參觀，無對外開放
▼位於台11線上面的宜灣卡片教堂，更是許多旅人與網美、網帥們絕對會安排的景點之一，隨著知名度的提升，越來越多人蒞臨成功鎮北端的宜灣部落，想一窺卡片教堂的風貌。除了吸引國內導演來此地取景拍片；，也為卡片教堂增添不少文藝與浪漫氣息。
▼經過約45分鐘左右車程，我們終於來到位於長濱村的吳若石神父足部健康驛站，接著約步行數分鐘即可抵達長濱天主堂，而那裏也正是吳若石神父足部健康驛站所在地。
▼記得當天我們一行人悠閒漫步於長濱村巷弄之間，這時抬頭一望，吳若石神父足部健康驛站指標清楚顯示方向，這想要迷路應該都很困難吧！(笑~)
▼我們只要再拐個彎，長濱天主堂大門口就在前方右手邊，西莉亞想到待會兒就可以與吳若石神父見面，老實說當下內心真有點激動，畢竟以前都是在報章媒體看見吳神父，今日可以親自看見吳神父分享足部反射健康法，真的覺得超級幸運，哈！
▼台東長濱鄉_吳若石神父足部健康驛站
▼西莉亞偷偷透過圍牆望向吳若石神父足部健康驛站，這時還是有一些朋友正在體驗足療魅力。
▼台東長濱鄉_吳若石神父足部健康驛站
▼我們終於來到吳若石神父足部健康驛站，而這裡同時也是長濱天主堂所在地，剛剛西莉亞前面說道，吳若石神父也是一位天主教白冷外方傳教會的神父。
▼台東長濱鄉_吳若石神父足部健康驛站
▼長濱天主堂院子裡面停放著一台顯眼車輛，這是由獅子會獅友們捐贈的糖尿病暨足部護理行動服務車。這也有助於鄰近偏鄉交通不便的居民使用。
▼首先我們先前往長濱天主堂聽取關於吳若石神父足部健康驛站的緣由，及中華民國吳若石神父全人發展協會未來展望。其中要非常感謝的是勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的勞動部多元就業開發方案，這個方案提供許多就業機會，也藉由吳若石神父足部健康驛站，讓偏鄉居民能擁有一技之長，進而改善原本的生活。
▼藉由這篇文章西莉亞想與大家分享，其實吳若石神父的足部反射健康法，可不是坊間一般人熟知的腳底按摩！數年前曾經因為一篇媒體報導，讓吳若石神父足部反射健康療法(英文縮寫FJM)一夕爆紅，有些不肖業者打著吳神父的名號招搖撞騙，號稱自己是神父唯一的弟子，在全台各地開腳底按摩店。
因此造成吳神父極大困擾，不過還好後來吳若石神父足部反射健康法(英文縮寫FJM)終於予以正名，西莉亞再次強調！FJM與坊間的腳底按摩絕對不一樣喔！
(圖片取材至亮地方 Local lnsight)
▼說到吳若石神父與足部反射健康法的淵源，1979年他因水土不服引發嚴重關節炎疼痛不已，當時有一位神父幫他按摩腳底並送他一本瑞士籍護士寫的相關書籍，吳神父按表操課自己按摩腳部約數星期之後漸漸恢復健康，因此開始研究推廣並為大家服務。
因為當時的吳若石神父認為當一位神父只有幫助啟迪他們心靈是不夠的，所以他向天主祈禱，祈禱自己能夠找到一個可以幫助弱勢的健康方法。
▼吳神父曾經說過「原來最好的醫生，就在自己腳上」，這個領悟要從四十年前一本德文的足部健康用書開始說起，從剛開始的半信半疑，經過數十年的專研，費盡千辛萬苦，甚至遭許多人誤解，吳若石神父足部反射健康法(英文簡稱FJM)終於予以正名，這麼艱辛的一段過程，我想這其中肯定也充滿著天主的大愛。
▼接著吳神父拿出一張古埃及的圖畫，大家仔細看這張圖，畫裡面正是古埃及人正在享受足部按摩的圖像。這也代表足部按摩其實已經存在幾千年的時間。
▼「一人一家會，省下醫療費」，這也是吳若石神父當年專研的原因之一，高齡已經八十幾歲的吳若石神父分享足部反射健康法，炯炯有神的眼睛讓人可以深刻感受到他對於足部反射健康法全心投入的情感，當下西莉亞聽著吳神父分享著，內心著實感動不已。
▼這一天由吳神父親自闡述與指導正統足部反射健康法的由來與探索足底奧妙，如何以手部部位按摩舒緩。我想....吳神父在大家心中應該是一位閃亮亮巨星吧？！當老人家伸出手來；旅伴們爭先恐後說怎樣都要把手遞過去給他這麼神指一按，現場氣氛熱絡不已啊。(笑....)
▼吳神父親自闡述與指導正統足部反射健康法的由來與探索足底奧妙，也就是這一雙手造就許多偏鄉居民們有一份穩定的工作，並藉由這份收入改善了原本的生活，吳若石神父就是利用這種另類傳教法，將天主的大愛傳遞給大家。
▼終於！依依不捨結束了與吳若石神父的相見歡，我們一行人來到長濱天主堂旁邊的吳若石神父足部健康驛站，待會兒我們即將在這裡由專業足療老師進行足部反射健康法(英文縮寫FJM)。
▼台東長濱鄉_吳若石神父足部健康驛站
▼當天的吳若石神父足部健康驛站正在營業當中，所以在這裡已經可以看見許多慕名而來的朋友們，正在體驗足部反射健康法(英文縮寫FJM)，偷偷說，西莉亞當下心裡可是非常期待啊....
▼好吧，既然都來到吳若石神父足部健康驛站，西莉亞當然要親自體驗足部反射健康療法的精髓啊。
▼這時西莉亞正愁著一張臉？坐在椅子上，跟師傅訴說近期西莉亞右邊偏頭痛及失眠，就看著FJM專業師傅手拿著FJM操作棒，從西莉亞左腳大拇指內側按壓刺激，頓時一陣痛感讓我忘了矜持，直接哇哇叫了起來！
這時師傅很開心地揚起笑容說道，這就代表足部刺激身體反應區非常有效果，這麼一聽，可讓西莉亞當下莫名痛得很開心。(笑....)
▼吳若石神父足部健康驛站_吳若石神父足部反射健康療法
▼西莉亞簡單分享當天在吳若石神父足部健康驛站體驗到的足部反射健康療法感想； 其實在西莉亞前往台東時，右邊偏頭痛引發失眠已經好些天了，當天與老師告知，老師非常親切為我解說我的身體狀況，接著對於足部對應位置利用FJM操作棒按摩，對！當下那一瞬間是真的痛！而且是非常痛！但藉由這次體驗讓我對於足部反射健康療法，真的有更深一層的瞭解與感受。
▼吳若石神父曾經說道，足部按摩施作者應該要有正確姿勢及操作手法，椅子要有升降功能、帶輪子、有靠背的工學椅，以免損傷腰背。畢竟也是要把自己的健康照顧好，才能去專心照顧別人的健康。
而且應該要配戴手套施作，保障雙方的衛生及安全....等等，所以我們在吳若石神父足部健康驛站都可以看見，不論是工作場所或足部按摩施作者都非常專業。
▼我們一群人輕鬆地在院子裡與吳若石神父聊天，這時他拿出兩大片的腳底按摩墊鋪在地上，有點像我們常在公園看見的利用石頭鋪設而成的健康步道，其實這也可以滿足平常我們足底深層指壓及按摩。
▼是啊，西莉亞究竟是為什麼特地走這一趟呢？！當然就是為了這一刻啊！(妳最浮誇！)，終於來到大家乖乖排隊跟偶像吳若石神父拍照留影時間，大家可開心的咧！
西莉亞前面說道，以前有些不肖業者打著吳若石神父名義，靠著與他的合照到處開設腳底按摩店，這讓吳神父非常困擾，曾經有一陣子不與前來的朋友們合照，所以當天吳神父親切地與大家合影留念，西莉亞滿懷感恩，吳神父謝謝您，祝福您的身體健健康康，繼續在這片所愛的土地，每天開心地生活著....
｜台東長濱鄉長濱天主堂。樂活小舖｜
▼位於長濱天主堂實體商店「樂活小舖」，正是由中華民國吳若石神父全人發展協會開設，主要目的希望能夠為地方農業多一個展銷平台。然後大家有注意到樂活小舖旁邊牆面上的小巧思嗎？牆上有著兩面國旗，一面是中華民國國旗，另外一面就是吳若石神父出生地的瑞士國旗，明明彼此來自不同國度，這緣分就這麼連結起來，怎麼辦啦？西莉亞看著看著又感動了。
▼西莉亞簡單提供長濱天主堂實體商店「樂活小舖」的營業時間給大家參考，千萬別白跑一趟，可惡！現在正在電腦螢幕前面寫文章的西莉亞，想到當天來去匆匆，只忙著跟吳若石神父拍照，結果居然忘記在「樂活小舖」購買足部按摩使用的FJM操作棒！想說買回家自己足部按摩可以使用咩....
▼台東長濱鄉_長濱天主堂樂活小舖
▼這些年來其實吳若石神父也曾出版數本有關於足部反射健康療法書籍，我們除了在許多電商通路、實體書店可以購得之外，當然也可以在「樂活小舖」購買的到。
透過多元就業開發方案與培力就業計畫，勞動部勞動力發展署高屏澎東分署長期關懷並陪伴地方，吳若石神父足部健康驛站就是最好的印記之一；當天因為時間關係，無法多作停留實屬可惜，您們要是有機會前往台東長濱鄉，除了享受太平洋蔚藍舒心療癒之外，西莉亞非常推薦走一趟前往長濱天主堂，好好體驗一次正統吳若石神父足部反射健康療法，絕對會讓您們深刻感受到何謂足療魅力。
(圖片取材至亮地方 Local lnsight)
｜台東東河鄉。蘭調織女_台灣原夢瑪巴琉協會｜
🏠｜台東都蘭糖廠對面草皮藍色貨櫃屋
⏱｜上午 09：00-17：00 每週三公休
👍｜蘭調織女 台灣原夢瑪巴琉協會 亮地方 Local lnsight
｜蘭調織女實體店面、網路通路｜
1️⃣實體店面：蘭國 A’tolan Style、沐藍池上、島人藝術空間、白水商號×橋本書屋
2️⃣網路：Pinkoi（品牌名稱：蘭調織女）
▼還記得那一天，巴士緩緩行駛於蔚藍東海岸，我們準備前往東河鄉。沿途景緻美到讓我捨不得閉眼休息，此時巴士上的Mic傳來了一聲....「等一下....我們要去找織女姐姐們玩喔」，這可讓西莉亞聽出了興趣來....於是我們來到了都蘭糖廠對面草皮藍色貨櫃屋，據說織女們都在那裡呢...
▼位於台東都蘭的台灣原夢瑪巴琉協會所創立的「蘭調織女」，是一群由都蘭部落婦女們所組成，協會透過申請多元就業開發方案，在勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的輔導陪伴下，邀請在地藝術家一起培育在地婦女，提升工藝編織的技法進而打造品牌，發展部落編織工藝，傳揚阿美族的文化底蘊。
說到這一群織女們，不得不先提東河都蘭村阿美族聚落，阿美族自古流傳的的採集文化，讓族人不僅熟知各種野草，對其生長與效用也有豐富的知識，所以不僅止於生活，更是聯繫部落日常的重要角色。因為她們透過共享採集的收穫，積累成為這支海洋民族的族群內涵。
▼台東東河鄉_蘭調織女
▼由都蘭部落的婦女ina(註)成立的品牌「蘭調織女」，稱為織女的她們聚集於此，彼此共享染、鉤、織的知識，為了找回過往的工藝價值，蘭調織女皆採用天然材質，主要以原民部落常見的苧麻為主，進而發酵出都蘭部落的工藝產業。 註：ina：阿美語「媽媽」的意思。
更重要的是 ina 們能透過自身努力獲得的報酬，補貼家用，穩定在部落的生活環境，而這正是蘭調織女的初心，建立支撐體系，延續部落長久以來相互扶持、陪伴的精神。
▼西莉亞初來乍到原本對於植物移印染完全沒有概念，但對於這類型的手作體驗非常感興趣，非常感謝蘭調織女創辦人-哈拿·葛琉（Hana Keliw）熱情分享，終於讓我們對於這項工藝有了初步的瞭解。
協會所推出的「植物移印染」，簡單說明就是採集週邊垂手可得的植物、花朵....等等，透過移印染技法，將植物形狀、顏色印至布料上，完成之後再將布料緊緊捲起來，捲好後再使用棉繩將它綁緊，接著再將移印染作品下鍋蒸煮。
▼我們在「蘭調織女」實際體驗植物移印染，不過因為時間有限，所以就讓織女老師為大家示範，首先第一步先開始排放植物、花草，藉著植物移印染過程，不一樣的植物會呈現不一樣的移印染效果，當然也可以採摘花朵，如果想要使用花瓣，也可以排列成花朵圖案，移染印出來的效果也很棒喔！
▼終於將各種不同的植物葉子擺設完成，植物移印染除了體驗過程有趣之外，最大亮點莫過於移染印作品完成那一瞬間！呈現出來的圖案獨一無二，肯定會非常感動呢。(笑~)
▼接著使用軟管將作品緊緊捲起來，請務必一定要將其捲緊，否則會影響到最後作品圖案，基本上這個過程端看作品尺寸，如同當天這一幅植物移印染的作品，就需要由兩位織女老師同步進行捲絲巾作業。
▼織女老師示範植物移印染同時，西莉亞心想著，成立「蘭調織女」品牌的阿美族部落ina(阿美語「媽媽」的意思)，她們一起邊聊天邊製作，就像過去部落老人家那般，互相陪伴互吐心事做手工就是生活的日常，除了心靈獲得了療癒，手作的成果還能轉化成商品來貼補家用，我想這才是成立這個品牌最大目的。
▼其實最要感謝的是勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的勞動部多元就業開發方案，因為有這個方案，才能提供許多就業機會，讓在地婦女能結合阿美族獨特文化，讓更多朋友認識部落傳統文化進而發揚光大。
▼植物移印染作品捲緊之後再用布繩綁緊，這幾個連續步驟一定要非常扎實完成，否則會影響成品所呈現出來的圖案。
▼好囉，這就是移印染作品捲好之後的模樣，等一下就準備將它們送進蒸鍋蒸2-3小時啦！
▼台東東河鄉_蘭調織女_移印染手作體驗
▼最後我們將移印染作品拿到蒸煮鍋，熱染約2-3小時即可完成。植物移印染這種純天然的製作方式，就是將植物與染布捲緊，再經過蒸煮的過程中，讓葉子及花瓣的輪廓留在染布上面，移印染完全自然的美感，利用手作體驗絕對非常有成就感。
▼當天植物移印染作品終於呈現在大家眼前；果然時間就是保證，跟之前西莉亞所體驗的拓印染，整體圖案顏色呈現就是不一樣，植物移印染作品所呈現的圖案特別清晰，且因為葉子種類不同關係，自然染色效果非常顯著，就連此時坐在電腦螢幕前面的西莉亞仔細端詳作品，口中忍不住說著....這個作品的圖案真的好漂亮。
▼西莉亞將其放大讓大家能夠更近距離觀賞植物移印染作品細微之處，大家要是對於蘭調織女所推出的植物移印染手作體驗感到興趣，西莉亞將工藝體驗課程名稱、費用及體驗作品置於文末，大家再參考看看喔！
▼對於阿美族人來說採集是件快樂的事情，更是情感交流的方式，「蘭調織女」總共設有兩座工作坊，分別是嗨嗨海邊工作坊及植物移印染工作坊，嗨嗨海邊會帶領著大家前往海邊採集破碎貝殼、漂流木以及海廢，再結合線材、珠子，重組成專屬於自己獨一無二的飾品。
至於植物移印染則是採集週邊植物，然後透過移印染技法，將植物形狀、顏色印至布料上，轉換成大自然的樣貌，至此讓植物用另一種方式呈現在眼前。大家要是有機會前往東河鄉，除了參與海邊活動之外，也可以計畫前往蘭調織女享受靜態體驗，藉由體驗來深刻瞭解阿美族文化的底蘊及內涵。
剛剛完成移印染體驗之後，接著織女老師就示範如何編織，原來大自然所採集的石頭，利用苧麻線鉤織成美麗的織品，苧麻線轉化成杯墊、手機套、斜背包....等等，更能體現部落美學。
▼台東東河鄉_蘭調織女_苧麻線鉤織手作體驗
▼這裡就是「蘭調織女」手作空間，也是販售織女老師們親自手作作品的展示空間。
▼台東東河鄉_蘭調織女手作空間QRcode
▼「蘭調織女」手作空間主要也是用於展示及販售她們所完成的作品，不論是植物移印染或是苧麻線鉤織作品，通通可以在這裡欣賞的到，當然如果對於作品有興趣的話，上面都有標示價格，大家也可以將這些獨一無二的作品購買回家！
▼台東東河鄉_蘭調織女手作空間
▼這些五彩繽紛苧麻線手工鉤織的杯墊，純手工手作的作品，總是有一種簡約質樸的味道，大家肯定跟西莉亞一樣也很喜愛這些杯墊作品。
▼有一種藍叫做台東藍，是啊....這些純藍色苧麻線手工鉤織的提袋，造型除了古樸簡約之外，西莉亞想像著拿著它走在路上，肯定會有一種幸福的儀式感。
▼台東東河鄉_蘭調織女手作空間
▼台東東河鄉_蘭調織女手作空間
▼台東東河鄉_蘭調織女手作空間
今天的分享也即將來到尾聲，這一趟旅行讓西莉亞更加了解，透過多元就業開發方案與培力就業計畫，勞動部勞動力發展署高屏澎東分署長期關懷並陪伴地方，不論是中華民國吳若石神父全人發展協會-吳若石神父足部健康驛站或是台灣原夢瑪巴琉協會-蘭調織女，讓我們有機會感受台東這片土地的美好，原來經過深度走讀，東海岸也有這麼一處角落值得我們仔細品味。
大家可以趁著國旅正夯衝一波，盡情享受東海岸自然人文風情的悠閒氛圍，您還在等什麼呢？還不趕緊規劃一趟輕旅行，來去好好認識不一樣的台東吧！
(圖片取材至亮地方 Local lnsight)
🌈｜工藝體驗課程
台灣原夢瑪巴琉協會「蘭調織女」除了販售鉤織的作品之外，也會開設各種手作教學課程，比起提供半成品的DIY體驗，更強調工藝技法的教學。從簡單鉤織技法的杯墊，或是複雜的編織手提包，協會依據成品複雜程度，推出不同的課程時間與收費標準，進而吸引許多喜歡手作體驗的朋友們報名參加。
1️⃣體驗皆採預約制，請至粉專私訊，2人(含)上成團，可依需求客製體驗內容。
2️⃣無限制體驗時間，可以分次上課、直到完成作品為止。
(圖片取材至亮地方 Local lnsight)
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⏱｜上午 09：00-17：00 每週三公休
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