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曼谷被稱為SPA天堂,顧名思義當地有非常優質、價格實惠的按摩店。旅遊是紓解壓力的一種方式,但如果在行程中安排個曼谷按摩、洗洗曼谷SPA,可以讓身心更放鬆,也更有體力再蝦拼好幾天!

今天小編嚴選10間曼谷按摩推薦,從平價幾百泰銖到高檔兩三千元的泰式按摩全都錄。如果你正在猶豫哪些性價比最好、交通最方便,請不要錯過我們的介紹喔!

有什麼特色?

圖片來源:Canva

泰式按摩源自於印度的阿育吠陀醫術,是透過按摩穴位和一些瑜珈姿勢,調整人體的能量。如果是正宗的曼谷泰式按摩,通常按摩師會從足部幫你按起,接著循序往上到頭部。基本上每間按摩店或SPA都有獨樹一格的手法,所以如果時間充裕的話,小編建議可以安排不同的店家體驗看看。

事實上,泰式按摩只是泰國按摩中的一個選項,通常你到按摩店,可能還會看到以下這幾種選項:

  • 泰式按摩:如果你曾在電視或影片上看過一些會把身體「折來折去」的按摩手法,這就是傳統的泰式按摩。最主要的目的是幫助舒展筋骨,所以通常會要客人換上寬鬆的衣服。
  • 精油SPA:需要脫去全身上衣,並搭配精油進行按摩,手法相較泰式按摩輕一些,怕痛的人可以考慮選擇此一方式。
  • 足部/肩頸按摩:如果不想做全身按摩,那麼也可以選擇重點部位進行按摩,最常見的就是足部與肩頸按摩。
  • 藥草球按摩:將藥草裝入袋中加熱,然後再進行按壓熱敷。通常藥草球按摩都會搭配精油SPA或泰式按摩一起做,不會是獨立進行。
  • 四手按摩:如其名,就是會有兩位按摩師幫你按摩,但是這種按摩通常只會出現在高價位曼谷按摩中,預算足夠的話不妨試試看。

按摩價格、小費要給多少?

圖片來源:Canva

相信大家最關心的問題還是「曼谷按摩價格」,其實曼谷泰式按摩的價格落差蠻大的,從一兩百泰銖到兩三千泰銖的價位都有:

  • 平價曼谷按摩:常見於曼谷大街小巷中,環境簡單且沒有獨立包廂,均價大約150-300泰銖不等。
  • 中價位曼谷按摩:均價約400-800泰銖左右,通常是連鎖按摩品牌,大部分乾淨整潔,也有一套自己的服務流程,但就是缺少氣氛或獨特設計。
  • 高價位曼谷按摩:均價1000泰銖以上,雖然價格很高,但也是有它貴的道理。如果你想感受賓至如歸的環境、高超的按摩手法,甚至在按摩後還可以享用高級甜點,那麼這個價位對你來說或許是值回票價的一種選擇,偶爾放縱自己也沒關係啦(誤)。

而說到按摩價格,另一個大家很關心的就是曼谷按摩小費的部分。曼谷按摩一般需要給小費的,不過小費並沒有一定要給多少,主要取決於你到哪種價位的按摩店。如果是平價曼谷按摩店或中等價位的連鎖店,建議每半小時至少給100泰銖的小費;而高價位按摩則有可能給到按摩定價的10%~15%。給小費的時機則是在按摩結束後,直接拿現金給按摩師就可以。

按摩推薦

接下來,小編也根據平價、中等價格連鎖店,以及高價位曼谷按摩,選出10間曼谷按摩推薦好去處給大家參考參考:

Feel Good Massage

圖片來源:官方FB

Feel Good Massage位於恰圖恰周末市集,也就是說它跟市集一樣只有假日才營業。這間店面雖然很小,不過服務卻是一流。當你逛到腳酸、大汗淋漓的時候,不妨走進來吹個冷氣、按摩一下腳部,保證讓你「feel good」、再戰三小時都不是問題!

  • 曼谷按摩價格:約150泰銖
  • 地址:151 Kamphaeng Phet 2 Rd, Chatuchak, Bangkok 10900, Thailand
  • 營業時間:每週六日10:00–19:00

Sayamon Massage

(圖片來源IG:@samuellumentut)

Sayamon Massage位於水門市場對面,在曼谷市中心來說是價位最低的泰式按摩店了。這家店使用傳統泰式按摩手法,師傅的按摩技術非常棒,可以讓逛到腳酸的你稍微休息舒緩一下,然後再繼續血拼行程。

  • 曼谷按摩價格:約200泰銖
  • 地址:513 Ratchaprarop Rd, Makkasan, Ratchathewi, Bangkok 10400, Thailand
  • 營業時間:08:00–00:00

Massage @ Le

圖片來源:官方FB

Massage @ Le距離BTS Asok站很近,就在Terminal 21旁邊,提供四種基本的按摩服務:傳統泰式按摩、足部按摩、頭肩部按摩及芳療按摩。店家的理念是按摩應該為日常生活的一部分,人人都有權利享受高品質的按摩,並且在按摩後都能感覺神清氣爽。也因此他們只提供少少的四種服務,卻致力做到最好。

  • 曼谷按摩價格:約290泰銖
  • 地址:19 19/1-3 Soi Sukhumvit 19, Khlong Toei Nuea, Watthana, Bangkok 10110, Thailand
  • 營業時間:10:00–23:00

One More Thai Massage

(圖片來源IG:@tinastraveling)

One More Thai Massage位在BTS Chit Lom站附近,出站約一分鐘即可到達,交通非常方便。這裡提供多樣化的按摩服務與套組,例如泰式按摩、足部按摩、頭肩按摩、草藥球按摩等,讓客人可以依照自己的喜好進行搭配。

  • 曼谷按摩價格:約400泰銖
  • 地址:993-995 Ploenchit Road, Lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand
  • 營業時間:10:00–23:00

Health Land Spa

圖片來源:Health Land Spa官方網站

Health Land Spa是相當知名的按摩連鎖店,在曼谷有多間分店,不僅環境乾淨、設施豪華,重點是按摩價格很合理,連當地人也喜歡去。雖然是曼谷按摩好去處,也有很多分店,不過還是常常客滿,建議去之前一定要先預約。

  • 曼谷按摩價格:約550泰銖
  • 地址:55/5 Asok Montri Rd, Khlong Toei Nuea, Watthana, Bangkok 10110, Thailand
  • 營業時間:09:00–00:00

Let’s Relax

圖片來源:Let’s Relax官方網站

Let’s Relax同樣也是泰國很受歡迎的按摩連鎖品牌,在曼谷有多間分店,大多搭乘大眾交通工具即可抵達。每間分店都有自己的特色,如果真的要挑選一間去,我們推薦可以去Grande Center Point Sukhumvit 55的分店,同時也是最大的分店,因為除了傳統的泰式按摩外,還可以體驗溫泉SPA。

圖片來源:Let’s Relax官方網站

而小編覺得最超值的是,只要你到Let’s Relax按摩,結束之後店家都會贈送一份芒果糯米飯,CP值真的非常高!

  • 曼谷按摩價格:約600泰銖
  • 地址:Room D205 2nd Floor, Central World, Ratchadamri Rd, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
  • 營業時間:10:00–00:00

Asia Herb Association

圖片來源:Asia Herb Association官方網站

Asia Herb Association在曼谷有四間分店,其中有三間位於重要幹道Sukhumvit上,交通非常方便。Asia Herb Association提供多種按摩服務,像是足部按摩、面部護理、身體磨砂、精油按摩等,也可以針對身體不適的部分進行重點式調理。而品牌最有名的是他們的草藥按摩與蒸汽浴,因為草藥來自有機農場種植的傳統草藥,天然又能讓身心更放鬆。

  • 曼谷按摩價格:約600泰銖
  • 地址:Sukhumvit 24 Alley, Klongton-Nua, Watthana, Bangkok 10110, Thailand
  • 營業時間:09:00–22:00

Oasis Spa

(圖片來源IG:@key_tnk)

Oasis Spa是很多網友心中的高價位曼谷按摩首選,目前在曼谷有兩間分店,兩間都各有特色,一家是歐式花園風、一間則是傳統泰式風。雖然價格偏高,不過氣氛、服務水準表現都非常到位,據說是許多貴婦的愛店!

  • 曼谷按摩價格:約1700泰銖
  • 地址:64 Sukhumvit 31 Yaek 4, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110, Thailand
  • 營業時間:10:00–19:00

Divana Spa

圖片來源:Divana Spa官方網站

Divana Spa也是另一間知名的高價位泰式按摩品牌,在曼谷有5間分店。與Oasis一樣每間分店的設計都不太相同,但都是偏泰式風情。

Divana Spa的價位比Oasis再高一點,但是按摩師非常專業、服務態度好,環境氣氛也讓人感覺放鬆。除了按摩之外,他們也有推出自己的產品,如果喜歡香氛類商品的人,非常推薦你嘗試看看。

  • 曼谷按摩價格:約1950泰銖
  • 地址:16, 15 Khwaeng Lumphini, Khet Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
  • 營業時間:週二至週五11:00–21:30、週六至週一10:00–21:30

COMO Shambhala Urban Escape

圖片來源:COMO Metropolitan Bangkok 官網

最後要介紹的是世界知名飯店品牌COMO的Shambhala Urban Escape,地點就位在曼谷COMO大都會酒店中。COMO集團除了餐旅服務外,本身就以按摩和Spa聞名,他們採用的是最傳統的泰式按摩,師傅的技巧非常好,可以緩解客人身體上的一些疼痛與不適。

此外,有別於一般按摩的60分鐘,COMO一次提供75分鐘的按摩流程,也有提供臉部跟肌膚護理方案,更有機會可以享受更衣室區的水療池和蒸汽室,保證讓你覺得物超所值。

圖片來源:COMO Metropolitan Bangkok 官網

  • 曼谷按摩價格:約2400泰銖
  • 地址:COMO Metropolitan Bangkok, 27 S Sathon Rd, Tungmahamek, Sathon, Bangkok 10120, Thailand
  • 營業時間:06:00-21:30

常見問題

圖片來源:Freepik

Q1. 按摩前後需要洗澡嗎?

這並沒有硬性規定,不過基於禮貌,建議在按摩前可以先沖個澡再過去;而按摩後如果覺得想再更放鬆一點,或者你選的是精油按摩,那麼結束後可以再稍微沖洗一下讓身體更舒暢。

Q2. 女生遇到生理期可以按摩嗎?

基本上是可以,不過可能要避開肚子、屁股等部位,也要做好防漏措施。如果真的擔心,也可以事前先詢問店家建議。

Q3. 如果按摩沒感覺或很痛怎麼辦?

一般中等價位以上的按摩品牌,都會在按摩前詢問想要怎麼樣的力道,像是輕(Gentle、Soft)、中(Regular、Medium)、重(Strong)等,有些甚至還會詢問哪些部位想加強力度。

但如果是到一般平價按摩店,在沒有任何輔助、按摩師也不太會說英文的情況下,以下兩句泰文可以學起來現學現賣:

  • 輕一點:包包(Bao Bao)
  • 重一點:哪哪(Nagˇ Nagˇ)

Q4. 小孩也可以按摩嗎?

基本上按摩都是針對大人,只有少數品牌有推出兒童按摩或親子按摩,這部分就需要另外做功課了。

以上就是10間曼谷按摩好去處,建議大家可以依照地址選出離自己最近的店家。最後的貼心小提醒,有些店家生意非常好,常常大爆滿,因此建議提前預約比較能選到自己想要的時段喔!