給旅人的高壓氧按摩Salon - Relaxia（札幌美居酒店店）

我有一個防衛性很強的身體，因此每次出國想要桑一下時，到最後的結果都是全身越發緊繃痠痛（因為按摩師按摩時，我也會跟著出力…按摩師越大力，我也跟著越大力…）

這次來到札幌，朋友推薦了一間很特別的高壓氧舒壓按摩Salon – Relaxia，位於札幌市區薄野站附近的美居酒店（Mercure Hotel Sapporo）隔壁的 RECOLTE SAPPORO 2 樓

進到 Recolte Sapporo 就會看到前往二樓的手扶梯，並看到旁邊有清楚的標示 Relaxia 就在 2 樓！

中間還經過了與美居酒店 Mercure Hotel Sapporo 相連的通道，聽說當初 Relaxia 選擇落腳地時，就是覺得美居酒店的風格跟 Relaxia 想傳達的氛圍非常類似，加上美居酒店有非常多的住客為旅人，非常符合 Relaxia 所提供的服務！

一進到店裡就看到可愛的按摩師（後來才發現原來她就是店長！）

然後就看到了兩台看起來非常特別的機器

經過詢問才知道原來這就是在國外運動界非常盛行的恢復武器：高壓氧膠囊艙！

高壓氧最早使用在治療潛水夫病和一氧化碳中毒，以加壓的方式將氧氣壓進血液中，增加血液攜氧的能力，而後來高壓氧被運用在運動方面的治療，主要功效為紓減壓力、恢復體力、減輕水腫、排乳酸、減輕肌肉痠痛、幫助睡眠等，對運動後恢復是很有幫助的！

這行之有年的恢復武器，在十年前被引進了日本，在札幌就有 3～4 間有提供高壓氧膠囊艙的服務，Relaxia就是其中一間！而 Relaxia 除了高壓氧膠囊艙的服務外，也提供了指壓按摩、精油按摩的服務喲～

可愛的店長在我們進來後就帶了 Menu 和諮詢表過來

雖然店長不會講中文，但我朋友會講日文（yeah～），而且店內有準備英文的 Menu，店長也特別推薦了幾種比較適合旅人的組合：

1.Body care 30mins（身體護理 30分鐘）

2.Body care 60mins（身體護理 60分鐘）

這兩種為大家都比較熟悉的指壓＋洗腳，主要就以行程時間的充裕程度做選擇

3.Aroma Oil treatment 60mins（芳香精油護理 60分鐘）

精油按摩會花比較多的時間，比較適合接下來沒有特別要趕行程的旅人，可以慢慢放鬆的享受，店內共有 12 種精油供選擇，最多可以選 3 種合在一起，也可以直接選店內「每月限定」，按摩前需要更衣，店家會提供紙內褲供著裝

4.Facial treatment 40mins（臉部肌膚護理 40分鐘）

臉部肌膚護理會先洗臉卸妝，接著由按摩師開始按摩，按摩結束會用精華液面膜敷臉做收尾，很適合給逛了一天累了的女孩們直接來這邊做臉部Spa～

5.Reflexology 45mins（腳底按摩 45分鐘）

就是腳底按摩。

而以上的項目都可以搭配「高壓氧膠囊艙 30分鐘」，Trial 60mins 的組合感覺就很划算！只要 JPY 5,500元整就可以體驗高壓氧膠囊艙和指壓按摩，很適合走完一整天的行程後來放鬆的旅人啊！

選擇完服務項目後需要填寫一份諮詢單

需要特別注意的是，腦部及皮膚上的疾病、氣喘、高血壓請務必事先告知店家喔！

另外，為了避免危險，

‧按摩及高壓氧膠囊艙皆婉拒為懷孕媽媽服務。

‧心臟病患者可以使用高壓氧膠囊艙但婉拒按摩服務。

而若身體有特別不想被碰的地方，也可以填寫在諮詢單上讓按摩師知道～

廢話不多說，既然選擇的是 Trail 60mins，就先以高壓氧膠囊艙開始體驗摟！

其實我有一點幽閉恐懼症，一開始要進去時也是有點緊張，但進去後發現空間其實還蠻大的，基本上身體躺好也都不會碰到膠囊艙，按摩師還說，很多外國人會在裡面看書、用手機或是就睡覺，但特別要注意的是不可以帶會著火的東西（如打火機）或是瓶子等，因為接下來艙內的壓力會開始改變，有爆炸的危險（抖）

接著按摩師會把蓋子蓋起來，開始調整艙內的壓力

艙門關上後，身邊會瀰漫著一股很乾淨的味道，頓時會讓身體放鬆下來，開始緩慢的呼吸，不自覺的閉上眼睛………然後你就會開始耳鳴（登愣）

因為按摩師正在慢慢地調整艙內的壓力，這時候不要慌張，只要慢慢吞口水，調整耳內壓力平衡即可～如果還是很緊張，也可隨時按下艙內的電話鈴跟外面聯繫！

調整好後，設定時間（30分鐘），按摩師會把毛巾鋪在艙外讓客人好好休息（當然如果你不要也可以），這時候就可以開始進入自己的世界好好休息瞜！

在30分鐘過後，按摩師會慢慢調整艙內壓力回來，此時你會感覺身邊的空氣開始變得密度沒這麼高的感覺，一樣緩慢呼吸和調整耳內平衡，讓身體慢慢適應壓力的變化就可以出來，準備更衣進房按摩～

房間的佈置典雅，空間私密安靜，一進到房間就有股淡淡的香味，讓剛做完高壓氧膠囊艙的我更是放鬆

按摩床上已放了供更換的衣服，房間內還有沐浴間供精油按摩完的客人清洗身上的精油（但我們今天只有指壓）

桌子旁邊還有一個小衣櫃可以掛衣服和放置包包～

更衣完成後，可以拿起桌上的電話打給櫃檯，按摩師就會進來囉！

首先就從就洗腳開始！

洗完腳就開始按摩囉！

最後是肩頸的按摩，按摩完後按摩師會給你一張 Menu 挑選想喝的茶～

選完想喝的茶後，就可以換回自己的衣服，按摩就結束囉！

準備結帳的時候發現櫃檯有個神奇的O2水，店長說很多客人會買回去喝，據說只要滴一、兩滴到水（或果汁或茶，但不能是含有檸檬酸的飲料，因為會沒效）裡面，喝完就會感覺神清氣爽呢！（不過100ml就要JPY 12,960元，要價不菲！）

這裡另外也有提供30ml小包裝，很適合買來送禮～大家也可以參考看看！

因為日本很注重男女之間的禮儀，女生客人多數不喜歡男按摩師，所以 Relaxia 店裡聘用的皆為專業的女按摩師（共有8位），大部分都是上過專門美容學校或是有相關經驗的，沒經驗的一開始也會跟著有經驗的按摩師一起學習，而店長說到，Relaxia 非常注重五感的體驗（眼、耳、口、鼻、心），希望來這裡按摩的客人，都能被這裡的環境、服務所療癒。

在做完一系列的按摩後，更能體會店長所說的這種感覺，店裡面的氣氛、佈置的色調與風格、按摩師的服務，再再都能夠讓旅人在奔波的旅途中，得到非常多的能量～

到 Relaxia 按摩舒壓採預約制，Relaxia 札幌店可以直接進入以下網頁預約：

https://goo.gl/forms/ZTA5UzhfKPB66r5z1

Relaxia目前在全日本僅三間分店，分別位於六本木、銀座以及札幌，覺得很棒的一點是，這裡從早上11:00營業到隔天早上4:00（六本木竟然從早上十點開到隔天早上五點），真的很適合跑完一整天行程後來放鬆的！推薦給來北海道玩的大家！