這天來到德島西部的「美波町」，這個可愛的小鎮最知名的一點就是每年固定有海龜來這兒的「大浜海岸」產卵。它非常適合用單車慢遊，悠悠閒閒的晃個一天，上山參拜、下海觀浪、美食也吃了海龜也看了，任何年齡都滿足，特別適合喜歡幽靜輕鬆的日粉前往。
若你從德島搭乘火車前來，建議從JR日和佐站出發，租好單車之後可先去鄰近的藥王寺，接著「ひわさ屋」午餐吃阿波尾雞，下午搭乘海釣船出海看奇石嶙峋的德島海岸，再去海龜博物館參觀，如果還有時間也可去歷史長達500年、小山坡上的「日和佐城」參觀，最後回到日和佐站歸還單車順便泡個足湯買個伴手禮，結束一天行程。
日和佐站可分為前站與後站，這裡是前站的模樣，稍有角度的屋頂是一大特色。查了一下時刻，從德島來玩可以搭乘9:51出發、10:45抵達的「ＪＲ特急むろと1号・牟岐行」，開始一天行程。
租單車的「道の駅 日和佐」要越過軌道前往。
日和佐車站的月台是舊式的木頭建築，上個復古濾鏡之後會很有感覺。
當然你也可以爬上月台越過軌道，不過以我這次的經驗，直接走過軌道是可以的......
寫著「物產館」的地點就是我們要租單車的「道の駅 日和佐」。
行李寄放一件200円，租單車一天500円。
喜歡釣魚的人也可以花一天1000円，租一根釣竿去海邊碰碰運氣。
單車款式大多數是籃子很大的淑女型腳踏車，有變速，意外地好騎。
站內也有足湯可以泡腳，天冷時特別療癒。
當然伴手禮買不完也是一定要的......而我特別喜歡右下角的酸橘霜淇淋，玩德島一定要記得來上一根酸酸甜甜的好滋味。
特別注意物產館、也是自行車租借歸還的服務時間：週一～週五9:00-18:00，週六～週日8:00-19:00。
【道の駅 日和佐】http://mitinoeki-hiwasa.com/
0884-77-2121
徳島県海部郡美波町奥河内字寺前493-6
交通方式：從ＪＲ日和佐駅徒步1分
第一站來到「藥王寺」，這裡是四國遍路第23所。
西元800年左右，空海和尚去唐朝學習佛法後回日本傳教，創立教派「真言宗」並大量引進最新的佛教理論，成為受人敬重的和尚，過世後諡號「弘法大師」。在四國四縣，有88座廟所和空海和尚淵源甚深，本來是修行僧人會隨著弘法大師的足跡參拜，流傳到現代，一般佛教徒也會走這個路線，就是所謂的「四國遍路」。
「賢王門」有兩座威武的金剛守門。
第一個上坡「女厄坂」是和女性有關的。
類似台灣「犯太歲」的概念，日本也有每個年份都有幾個年齡層會走厄運。比方說今年是33歲的女性運勢走到「厄年」，來參拜時在「女厄坂」上每個階梯放一個1円或5円硬幣，一直放到第33階，有祈願順利的效果。
當然也有「男厄坂」讓男性能驅除厄運。
在四國遍路的寺廟裡，很常見到全身穿白色法衣、戴斗笠、掛念珠、拿法杖的參拜者，他們就是走訪「四國遍路」的教徒。不過其實穿著規定沒這麼嚴格，而且也有專辦四國遍路的旅行團，和台灣的「進香團」也頗類似。
從藥王寺的小山坡上可以望見待會要去搭乘漁船的海口，和山坡上的「日和佐城」。
藥王寺本殿。藥王寺建於西元815年，弘法大師42歲時受命於「平成天皇」開創寺廟，供奉本尊 厄除藥師如來佛，現在是全國知名、袪除惡運的祈願寺廟。
來這裡抽張運勢籤，我運氣很好，一抽就是「大吉」！
「裏堂」也有玄機。有一次寺內失火，裏堂沒有燒到，但是裡面供奉的佛像卻有兩尊自己轉向後方，顯現神蹟，熟門熟路的民眾也會走到裏堂的後方參拜。
寺裡的觀世音菩薩特別莊嚴，讓人忍不住想停下駐留、細細觀賞，而這也是「弘海大師」當年引進佛教新觀念：用華美的建築和雕塑，讓人們更容易產生崇敬感的結果。
【藥王寺】http://yakuouji.net/
徳島県海部郡美波町奥河内字寺前285-1
0884-77-0023
參拜時間：7:00-17:00
交通指引：JR日和佐駅徒步10分
午餐時段，來到日和佐站旁在TABELOG網站排名第一、人氣餐廳「ひわさ屋（hiwasa屋）」，外表是一般的日式平房，帶著稍微的町家風味。
TABELOG評價：3.51(超過3.5即算高分)
上TABELOG查詢美食請參考：
1.【日本旅行好用網站】Tabelog(食べログ)：查詢美食必備http://www.travalearth.com/blog/post/30705268
2.【日本旅行必備】Tabelog(食べログ)網頁版使用教學：日本第一名美食網站http://www.travalearth.com/blog/post/31364544
裡面座位大概有三十餘個，據說中午時間常需要候位。簡單的木製地板、裝潢，特別優雅舒服。
菜單全部都是文字，很可惜的沒有圖片。左邊是每日替換的食譜，會依照當時有的食材更換。右邊則是白天供應的阿波尾雞定食，只是用不同的方式料理。
看不懂日文沒關係，店家也會提供英文菜單。
我拍了每個朋友的餐點，把我自己點的留到最後。這份是南蠻阿波尾雞定食。
這道應該是日文菜單上左手邊第二道，炸過的鰹魚塊炒過之後作為一道主菜。
「南阿波丼」是當地最知名也最獨特的料理，用南阿波地區盛產的海菜鋪在炸過的阿波尾雞肉上，朋友說海菜的淡鹹味相當下飯。
阿波尾雞唐揚炸雞定食。
我的「海山飯定食」最為豪華，不過這樣一大盤也只要不到1500円，只能說德島餐費真是佛心。
阿波尾雞的口感和我吃過的日本名雞都不同，比方名古屋雞、秋田的比內地雞都是比較紮實、甚至偏硬，阿波尾雞卻相當柔嫩、多汁、帶著脂肪但又不顯油膩。
鰹魚生魚片也是美波町的特產，柔軟好入口、全無腥味只有甜美，這道我真心喜歡。
三道小菜就沒有太多特別之處，也是好吃啦！
味噌湯湯料頗豐富，不過味噌較濃一點，我個人偏好稍淡的口味。
【ひわさ屋（HIWASA屋）】https://tabelog.com/tw/tokushima/A3601/A360103/36000905/
0884-77-3528
徳島県海部郡美波町奥河内寺前122
交通：ＪＲ日和佐駅徒步８分
營業時間：11:30～13:30 17:30～21:00（毎週三與每月的第二個週六定休）
接著帶大家去搭船出海囉！我本來以為這個搭船出海的行程是一般的賞魚觀光船，到了才發現和我想像中差異頗大～
這個活動是由當地的漁夫帶遊客出海，從海上觀察德島充滿魄力的斷崖。集合地點在googlemap上的「船釣福漁丸」，但招牌掛的是好吃燒屋，這個我們就不用太過計較。
每人出海價格是1800円。
要上船時我特別興奮，從沒坐過漁船，這次居然有機會搭乘，簡直太特別了！
我坐在船的前方小木板長椅上，兩位男士則是坐在後方一點，不過這種漁船出海真心晃悠，如果你會有暈船症狀，建議一定要吃個暈船藥比較安全。而且這漁船非常乾淨，坐在上面全無魚腥味，顯見船家對客人的用心。
我看出去的角度是這樣，眼前是船錨。
偶爾浪大起時真的有點驚人，不過好在還是不會潑到身上。
「千羽海崖」長達兩公里的懸崖峭壁，被列為「室戶阿南海岸國定公園特別保護區」，美景極為壯觀。
「通り岩」若在風浪比較小的時候，漁船會從這個洞開過去。
德島縣最大的洞窟：「惠比須洞」。
船家會帶我們來到洞前，半透明的海色真是極美......
海中的小島上有處鳥居和小神社，保佑來往作業船隻出航順利。
這處「大浜海岸」就是海龜每年會爬上岸產卵的地點。
漁船停泊的港口，正好可以看到小山坡上的日和佐城池，就算不為了搭船，來這兒拍照也是很開心的......
【うみがめマリンクルーズ】（Umigame Marine Cruise）
0884-77-1730
E-Mail：umc@sea.plala.or.jp
徳島県海部郡美波町日和佐浦41-1
費用：大人1800円，最多乘坐10人 (10人有九折優惠)，全預約制，最少一次須搭載4人出航
營業時間：10:00～17:00
交通方式：從ＪＲ日和佐駅徒步11分
接著來到「海龜博物館」，位在大浜海岸旁邊，就是海龜上岸產卵之地。
二樓的電影院會放映海龜產卵紀錄片，每個準點播映一次約25分鐘的長度。這次很可惜我來不及看到，如果有時間來看的朋友別錯過。
真正的龜殼提供給來訪的遊客背起，只有一個「重」字了得，這時候我們真正能體會烏龜的辛苦（笑）。
門口有隻超小海龜寶寶，划動小手小腳的模樣特別古錐～
這個走廊上的海龜龜殼也都是真實的標本，像這隻海龜就是體型最大的一種。
接著就進入活生生海龜療癒的區域--這些海龜寶寶出生還不到半年，非常可愛！
我更喜歡青少年時代的海龜少年少女，斑紋、手腳都胖乎乎超可愛的！
真正的海龜蛋大小就像兵乓球一樣，每年產下的海龜卵總重量達12公斤，可以用手提提看你是否提得動。
走到戶外還有一池都是小丑魚，特別受到小朋友歡迎。
另外最人氣的地方就是這個可以坐在海龜上方拍照片的位置，證明到此一遊這樣。
海龜隧道也是一定要走的唷！
但我必須說成年的海龜好像沒那麼討喜......
眼前黃色這隻就是日本最長壽的海龜「浜太郎」，1950年出生，比我還老得多......
最後就以這張海龜產卵的「大濱海岸」向大家說再見啦，德島行日後再續！
【海龜博物館】http://caretta-hiwasa.com/index.html
0884-77-1110
徳島県海部郡美波町日和佐浦370－4
參觀費用：大人 600円 中高生 500円 小学生 300円
營業時間9:00～17:00（每週一與12/29-12/31定休）
交通方式：從ＪＲ日和佐駅徒步20分
原文網址：http://www.travalearth.com/blog/post/31940259
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