隨著天氣漸冷，及時而忽冷忽熱的溫差變化，身體來不及適應時，最容易得到感冒。日本感冒藥相當貼心，特別針對不同的感冒症狀，提出了許多的對應方法，咳嗽、鼻塞、發燒，各種都能對症下藥！甚至在感覺快要感冒之前，也能盡早補充營養，提昇抵抗力！就跟Matcha小編一起來看看有哪些對抗感冒的法寶吧！
※Matcha小提醒：感冒藥、營養補品並非萬靈丹，若身體非常不適的話，還是要盡早看醫生喔。
綜合感冒藥
不管是咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、發燒等各種感冒症狀出現時，都能服用的綜合感冒藥膠囊。內含有解熱鎮痛的成份，早晚各服用一次，藥效持續不減。
(第一三共ヘルスケア 參考售價：1382日圓含稅/36粒)
除了綜合型感冒藥之外，也有許多針對不同症狀所推出的藥品，方便你對症下藥。
1.喉嚨發炎、疼痛
當喉嚨發炎、感到疼痛時，可以試試含有消炎成份-奧磺酸納的藥錠，幫助抑制喉嚨腫脹、迅速減緩疼痛症狀。
（日新藥品工業 參考售價：645日圓含稅/24粒）
除了藥錠之外，日本也很流行噴霧型藥劑。使用噴劑的好處是，可以針對的患部範圍較廣，比起吃藥錠較為方便，因此也是藥妝店內暢銷款。
（福地製藥 參考售價：798日圓含稅/30ml）
2.止咳化痰
說到止咳化痰就想到龍角散！含有桔梗、杏仁等作為鎮靜咳嗽、去痰的漢方藥，是咳嗽、痰多、聲音發不出來時的首選。
（龍角散 參考售價：669日圓含稅/20g）
3.鼻塞、流鼻水不要來！
感冒有時鼻子會塞到連擤都不能擤，使用這種鼻塞噴劑，噴個1、2下真的是舒緩很多。裡面含有血管收縮劑，以及減輕過敏症狀的藥劑，可以抑制因鼻炎引起的鼻腔內腫脹，改善鼻塞問題。
（左藤 參考售價：502日圓含稅/30ml）
營養補給
感冒除了吃藥之外，日本也有推出適合在感冒生病時喝的營養補給飲料，可以迅速大量補充所需營養，讓虛弱的身體能快點回復機能，感冒就會好的更快喔。
（滋賀縣製藥 參考售價：3瓶裝950日圓含稅/30ml x3）
退熱貼
發燒時，除了冰敷毛巾之外，使用退熱貼是有效又便利的選擇。不但有長時間的冷卻力，也因為貼片的密著力較強，不用擔心移動、滑落而導致退熱效果打折。
（奧田藥品 參考售價：287日圓含稅/16片）
預防才是最重要
除了感冒用藥之外，最重要的還是在感冒之前就先做好預防的動作。多洗手並戴上口罩，就可以有效防止感冒上身喔。
1.加濕片口罩
通常感冒都是先從口鼻不舒服開始，尤其是呼吸寒冷乾燥的空氣，更容易使病菌附著在喉嚨或鼻腔黏膜上。日本這款裡面放有加濕片的口罩，除了防止病菌進入口鼻，還能改善因乾燥而帶來的不適感。
（小林製藥 參考售價：386日圓含稅/3組）
2.乾洗手
手因為接觸很多東西，容易沾染到病菌，可是出門在外不一定隨時有水、洗手乳可以使用。俗稱「乾洗手」的手指消毒液可以幫助你清除手部病菌。除了有大罐裝，隨身瓶更是外出必備。
（Biore 左起：攜帶用307日圓含稅、日常版635日圓含稅、替換包544含稅）
結語
雖然藥妝店裡有許多對抗感冒的法寶，不過最根本的還是要從身體保健做起，良好的生活習慣、健康的飲食、適當的運動等，才是遠離感冒最好的方法喔～
※Matcha小提醒：感冒藥、營養補品並非萬靈丹，若身體非常不適的話，還是要盡早看醫生喔。
※本篇商品價格僅供參考，各大藥妝店、賣場的售價可能不同喔！
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