日本最北端的離島「利尻島」與「禮文島」,讓人印象最深的便是青空大海中矗立的利尻山風景,唯有離島可以享受到的大自然風情、離開都市喧囂的旅行、得天獨厚的海鮮資源……等等,這些要素便形成了所謂的「島旅」,帶給大家期待夏日跳島的憧憬。

今年夏天跳島的旅行經驗太美好,讓我在八月、九月各前往一次還意猶未盡;旅行時放慢步調好好體驗、享受,島上不管是風景人情全部到位,對我而言是小奢侈的休日獎勵,都還沒離開就和同伴們規畫每年都要來渡假的野心。


為何說夏天是利尻、禮文兩島的觀光旺季,原因無它就是這段期間的資源最豐富:

1、海膽與昆布產季(六月~九月):利尻昆布是日本最貴的高級昆布,特色是味濃;吃乾淨海水中高級昆布長大的海膽更是鮮美無比

2、花季:春天到夏天(五月~九月)離島上盡是高山才見得到的花卉植物。

3、戶外活動:利尻可登山;禮文延著山峰設有自行車道(for專業的那種)

4、觀光巴士營業時間為五月~九月

綜合以上幾點,六月到九月便是兩離島的熱門季節,氣候又好是島上的旅遊旺季,如果一定非吃到海膽不可請一定要挑夏季,六月至九月以外的季節是吃不到海膽的。

但並不是只有夏季才適合去旅行,想要悠哉避開觀光客、想要認識其它季節風貌任何時候都可以前往;比如說2月-3月會有不少歐洲遊客前往冬季登山(很多從二世谷滑雪後來雪季登山),據說是可邊登山邊眺望著海景的山很稀少,利尻山便是其中之一。

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●如何前往利尻、禮文島

1、定期船班

前往最北端利尻島、禮文島的方式通常都是從稚內坐定期船班往返,船很穩也都有室內座位或通舖可以休息,一日二~四班的時間也和島上的觀光巴士配合的很剛好,就算不自駕也可以完全利用大眾交通工具觀光(非常推薦預約島上的觀光巴士,不需煩惱交通且觀光景點都有介紹到)。

稚內-利尻 航行時間:1小時40分

利尻 - 禮文 航行時間:40分 (一般是利用利尻島北邊的鴦泊港,夏季會多航行一班往返利尻島南邊沓形港,搭乘時需留意)

禮文 - 稚內 航行時間:1小時55分


《不同船座位樣式也不同,有座椅式也有通舖(睡覺休息很方便),皆為二等席》

船的座位有分等級,最普通且自動售票機隨時可買的是二等席,依序座位愈高級。(以稚內→利尻為例,二等為¥2240,一等貴賓室¥4300)

船可以載送汽車、機車,可以整車上船但費用非常高;以車輛長度計算價格,以稚內→利尻為例最小尺寸的費用為¥10670(含駕駛人二等船票),還要往返一趟就要近三萬日幣,倒不如在島上租車較划算。


《配合觀光巴士的乘船範例》

只安排一天當天來回兩離島是可行的,搭乘最早的船班前往利尻或禮文、使用觀光巴士或自駕、中午的船班前往另一離島,同樣使用觀光巴士或自駕,搭剩最後一班船(通常為下午4-5點),回到稚內大約是晚上七點,用餐後休息正好。一趟航程大約為2小時,在船上補眠休息也不會太累。

▲當日時刻表與航行狀況請參照船公司官網:Heart land ferry


2、國內線飛機

如果覺得坐船很花費時間,也可以考慮道內直飛利尻空港的飛機。

可從札幌的丘珠空港(離札幌車站約30分車程)搭乘JAL國內線直飛利尻空港,50分鐘可到達,一日一班,往返時間都是下午,較適合當日觀光後島上住宿、隔日再前往禮文島。

六月~九月也有ANA的期間限定班機往來札幌新千歲機場至利尻空港。

如果想要連同稚內一起觀光、又或覺得前往利尻的班機時間配合不了,也可以考慮從札幌新千歲空港直飛稚內空港,再搭乘船班前往兩離島。

札幌-稚內的班機一日兩班,航程約50分;另外稚內空港也有飛東京的航班,一日一班,航程約2小時。


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●島上交通

兩島共通的移動方式以觀光巴士為大宗,其次是自駕、觀光TAXI、租自行車/機車、公車等

1、觀光巴士

只有五月~九月營業,各有早上、午後兩個行程可以選擇,出發到達皆配合船班時間約有10分鐘空檔,早上一個行程後立刻坐船到另一離島接下午的行程;下午的行程較短會少一、兩個景點,但因為方便還是十分推薦。如果有時間想要悠閒一點,也可以早上參加觀光巴士、下午自由活動、搭最後一班船(如果是這個情形建議先從禮文開始,因利尻往禮文的船班結束的很早),或是可以考慮住宿一晚隔天再繼續觀光。

車上導覽很有趣,可以聽到很多當地人才知道的在地資訊;但無提供外語導覽,只要遵照告之的集合時間使用上倒也沒什麼問題。

另外一提,利尻的觀光巴士早上的行程因環島一周,最後會經過利尻空港可以下車(也有配合到飛機時間),也很適合在搭乘飛機離開的當天早上安排行程。


採事先預約制,只接受電話預約(告知姓名、人數、電話、哪天的什麼行程即可);現場若還有空位可現場購票,但因船班到達島上後再買票會很趕,在稚內的渡船碼頭售票處旁就有觀光巴士的櫃台,購買船票時便可同時購買觀光巴士車票。

▲行程與預約方式請參見:宗谷巴士


2、租車自駕

利尻島一周約60KM,開車繞一圈約1小時車程,各景點之間大約為10~20分鐘(加上觀光大約三~四小時);禮文島南北距離29km,只能在東岸行駛(西岸山崖多無道路),只往返的話車程約1小時內

想要時間自由又想要每個景點都跑,會開車的人也建議在島上租車(需攜帶駕照譯本),但因為算離島費用租金會較本島高,租車公司雖不算少,七八月旺季遊客最多更需要提早預約;部份店家冬季不營業。

除了當地的租車公司外,兩島都有的連鎖租車公司為TOYOTA租車、NIPPON租車、日產租車,這幾間都可線上預約。

▲利尻島租車請參照利尻觀光體驗情報官網

TOYOTA租車NIPPON租車日產租車


3、觀光Taxi

如果想要更深入了解當地、不想自駕的話又想自由行動也可以使用觀光計程車包車導覽,3小時四人座約¥21000、4小時約¥28000,人多坐一車不失為島上觀光的輕鬆方法。

又因為島上的計程車兼營業觀光計程車,包車一定要先預約以免沒車、熱門旺季時也因全車行車都派出,也會有叫不到一般計程車的問題。


4、租自行車、機車

兩島都對自行車用戶很友善,不僅設有等級高的自行車道,也很適合進行島上觀光;大部份的民宿或旅館都有租借自行車的服務預約住宿時可諮詢看看。

利尻島因路線為繞島一圈,很適合利用自行車旅行,夏季前往時路上自行車觀光的遊客非常多,觀光花費時間大約會到6小時。

禮文島因上下坡多較吃力,較年長體力不佳者建議租電動自行車。

▲利尻島租車請參照利尻觀光體驗情報官網 ,於旅館 雪國 與 HOTEL利尻可租車

▲禮文島上的機車、自行車出租店為cat☆rock (冬季不營業)

5、公車

利尻島因道路為外圍繞一圈的狀況,也可利用一般公車前往各景點,繞左與繞右各一台公車提供接駁,約1小時一班。

如果想利用公車的話可考慮購買一日券¥2000,只要在島上看到公車隨時招手隨時都可以上車!不用在定點等車這大概是島上獨特方便的地方。

禮文島雖然只能行駛東邊的海岸線,島上的巴士也是隨招手隨停,如果時間充裕可充份利用到一日券


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《範例行程》

提供這兩次夏季跳島的行程給大家參考,一次是使用觀光巴士在禮文島住一宿,一次是兩島都自駕當天來回。

●觀光行程一(觀光巴士,八月底,禮文住宿)

→ 從稚內搭船前往利尻(稚內7:15 → 利尻8:55,二等艙¥2240),事先在碼頭購買觀光巴士車票:利尻A上午行程(¥3300)
→ 觀光巴士9:10出發 ,內容:【姫沼 → 野塚展望台(車窓) → オタトマリ沼 → 仙法志御崎公園 → 博物館 → 人面岩.寝熊の岩(車窓) → 利尻空港(途中下車可能) 】,12:45回到鴛泊渡輪碼頭。
→ 從利尻搭船前往禮文(利尻 13:05 → 禮文 13:50,二等艙¥900),參加觀光巴士礼文B下午行程(¥3100),
→ 觀光巴士14:05出發,內容:【西上泊.スカイ岬 → スコトン岬】,16:30回到香深碼頭
→ 禮文島住宿:花禮文
→ 隔天早上參加飯店花卉導覽行程,check-out後搭船回到稚內(禮文8:45 → 稚內 10:40,¥2470)


●觀光行程二(自駕,九月底,當日來回)

→ 從稚內搭船前往利尻(稚內7:15 → 利尻8:55,二等艙¥2240),取車。
→ 利尻觀光:姬沼 → 沼浦展望台 → オタトマリ沼 → 仙法志御崎公園 → 弁天宮 → 神居海岸公園(撈海膽體驗)→ 大漁亭(午餐、海膽丼) → 鴛泊渡輪碼頭
→ 從利尻搭船前往禮文(利尻 13:05 → 禮文 13:50,二等艙¥900),取車。
→ 禮文觀光:剝海膽體驗中心(剝海膽體驗) → 桃台貓台展望台 → 地藏岩 → 北方的金絲雀公園 → 香深渡輪碼頭
→ 從禮文搭船回到稚內(禮文17:05 → 稚內 19:00,¥2470)


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「利尻富士」利尻島

利尻島為近圓形的島嶼,中央聳立著海拔1721米的利尻山有「利尻富士」之稱也是日本百名山之一;從稚內、豐富或禮文都可以遠眺利尻富士,最為出名的是北海道知名白色戀人的包裝封面便是使用利尻山冬季時的照片,不管是雲層包圍還是夕陽映襯、作為湖沼背景的利尻山都十分美麗,到哪都會不由自主的找尋山的蹤影。

利尻可挑戰登山,需要專業裝備、提出登山計劃書,有兩條路線往返皆需10~12小時,又,登山路上有設置幾個簡易廁所用的場所,但需自行攜帶簡易廁所。

島上也有五個露營區,開放時間為5月-10月,夜間可觀賞到比本島更多的滿天星空,觀星的導覽特別受歡迎。

島的名稱「RI-SHIRI」為愛努語「高山島」的意思。


●觀光景點 (以從右順時針繞圈為例)

1、姬沼

離渡輪碼頭不遠,通常大家第一站都會先參觀這個景點。名稱的由來是早期養殖姫鱒(ヒメマス),原本為人工湖卻有自然原始的風貌,繞著湖走一圈約800m 20分鐘,走在原木林包圍的散步道、眺望利尻山,天氣好無風時倒映在水面上十分美麗。

休息處有販賣照片名信片等土產,很適合作為紀念品。


2、沼浦展望台

別名白色戀人之丘,白色戀人包裝盒上的利尻富土山便是在此取景,可同時眺望オタトマリ沼與利尻富士(但視野還是オタトマリ沼較佳)

只要在這裡求婚、向觀光案內所(位於渡輪碼頭1樓)提出求婚的證明照片即可得到白色戀人版本的求婚認明書一張,情侶們別錯過了。


3、オタトマリ沼

利尻島的代表景點OTATOMARI沼,最近因即將退位的天皇蒞臨更加聲名大噪(為此還翻新了木造步道),眺望利尻山視野更加開放,季節不同風情也不同,水面上倒映的逆富士很有人氣。


這裡有士產店和飲料小賣部,烤干貝、浜茄子(玫瑰)和山白竹(熊笹草)霜淇淋皆為特色產品;土產店的利尻亀一為當地有名昆布製造販賣公司,昆布的香鬆是很受歡迎的伴手禮。

開放期間為五月到十月。


4、仙法志御崎公園

利尻島最南端的公園,因噴火形成的奇岩和拍打的浪花、海水清澈在日照下相當蔚藍,壯大的海岸景觀非常迷人、是唯一可以看見從山腳(一合目)到山頂的地方。

每年冬天從北方會游來許多海豹,這裡飼養和群體走散的海豹,如果該年沒有出現便是向動物園商借(?!),可以在旁邊的土產店購買魚餌(¥100)餵食海豹,他們非常聰明會一直跟著你直到交出手中的食物為止(沒東西吃立刻掉頭就走啊!)


停車場旁的昆布加工工廠也很值得參觀,土產品、昆布種類多,如果喜歡昆布絲(とろろ昆布)可以在這購買。參加觀光巴士時在停車場還有攤販來販售麵包(只有巴士到達時間才會出現),出乎意料相當美味,加上觀光巴士並沒有預留用餐時間,大家幾乎人手一袋。


5、人面岩.寝熊の岩、北のいつくしま弁天宮

位在西南海岸邊的岩石,人面岩看起來像人的側面(頭上結有注連縄);寢熊岩則看起來像趴臥在海中的熊。


弁天宮據說是早期的船在風暴中得救而為了感謝神明而建,建在海岸邊的岩石名為龍神之岩,藍色的海中紅色鳥居和岩石上的小巧神社相當引人注目。


6、神居海岸公園

可以進行漁師打撈海膽的體驗,特色是在海邊小船上使用漁師道具(水中潛望箱、打撈網)在專人指導下自己撈海膽;海膽會緊緊吸附在岩石上,過度拉扯又會傷海膽實在不簡單,打撈上來的海膽現宰現吃更是只有離島才有的體驗;另也有昆布體驗,使用一枚高級利尻昆布作成三種製品帶走。


產季期間限定只有六月到九月開放,費用為一顆海膽¥1000,昆布為¥1500。(天氣不好無法在海上進行時會改為在水槽打撈)

離島限定再加上夏季限定的體驗非常值得一試。

神居海岸公園官網


7、大漁亭

來到夏季的利尻島當然要吃最有名的海膽!便預約了這間當地很有名創業已超過百年的餐廳,最有名的是海膽的土瓶蒸(海膽會多到從蓋子冒出來),不吃海鮮的也有其它料理可以點,魚或家庭料理也都很美味。

使用最高級的馬糞海膽(比紫海膽價格還要高),加上豪氣的份量所以海膽丼也是高貴的¥5500!(一般紫海膽丼大約¥2500~¥3000上下),但如果只能吃一次預算又還夠的話就一次攻頂吧,反正你吃完會念念不忘還要很久後才有機會吃到了。

使用特製醬汁、附上的也是高湯並非味噌湯,老闆娘說這樣才不會影響海膽的風味;海膽層層疊這份量明顯比一般的海膽丼還要多,濃厚味甜彷彿奶油化在嘴裡口感,這邊的海膽真是無人能敵。

好奇問了用上幾顆海膽,回覆說大約80-90克吧………通常市販一小盒為100克,我一次吃了近一盒的份量難怪會覺得把一年份的海膽吃夠了。


大漁亭的特色是有著塌塌米味的日式包廂,只要預約大部份都可在包廂內享用(客滿的話就只能坐一樓餐廳座位,如果一定想要包廂的話建議還是先預約,老闆娘很風趣健談,英文很好所以國外朋友也多)


住所:〒097-0401 北海道利尻郡利尻町沓形本町

電話:0163-84-2308

営業時間:11:00~20:00(冬季休業)


8、鴛泊渡輪碼頭

進出利尻島一定會使用的碼頭,對面便是各家租車公司,一樓為觀光案內所。二樓有餐廳及擁有海景的咖啡店,如有時間在這裡喝杯咖啡可享受悠閒。

在夏季最後一班往返禮文島的渡船會加開另一個西岸的沓形碼頭,搭乘渡輪時要留意不要跑錯地方了。


另外附上和觀光案內所詢問到的情報和大家分享:

1、利尻島上最出名的拉麵店「味樂」,獲米其林評比為Bib Gourmand餐廳,使用大量利尻昆布熬製的湯頭相當濃厚鮮甜,開店只有二個半小時,號稱最難吃得到的拉麵。(偷偷的說現在在橫濱的拉麵博物館進駐了)

▲食log介紹連結

2、購買利尻昆布時要找有信用的店家購買,至少包裝上要有店名、地址、電話等,且要註明「利尻產」昆布才是島上產的昆布,數量極少價格當然較高;

利尻昆布的生長範圍可延伸到天鹽、網走等地區,這些昆布都可稱為利尻昆布。

3、島上電氣、水力都是自家發電提供,和本島無關,所以先前北海道大地震斷電時,兩個離島都沒有任何影響。

4、島上有許多高級飯店評價很高,比如說觀光hotel、hotelあや瀬、island inn rishiri、hotel雲丹御殿、價格也相對較高;如果想要吃新鮮海鮮、體驗民宿,可以考慮溫泉旅館雪國、旅館なり田等經濟實惠。

大型飯店通常只有3、4月~10月營業,旅館民宿則是一年四季都有營業。


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「花之浮島」禮文島

日本最北的島嶼,位於高緯度的禮文島氣候涼爽,島上就可觀賞到高山植物,島上300多種植物在各季節盛開,花卉最多的時期為七月上旬,在春夏季兩季到訪走在健行步道可以飽覽整片各式群花映襯遠方的利尻山景,相當受歡迎,唯要注意島上禁止採摘花朵。

禮文島因獨特丘陵地形有六條步道路線,最長的「八時間步道」縱斷車輛無法通行的西海岸,也可以走禮文岳登山步道,標高490米的禮文岳可看到整個禮文島和浮在海上的利尻富士。

島上也有露營場,也有日本最北島的天然溫泉設施「禮文島溫泉うすゆきの湯」,就在碼頭旁等候船班的時間也適合去泡溫泉。

海岬、展望台等觀光場所積雪期不開放。

島的名稱「REBUN」為愛努語「海上島」的意思。


●觀光景點

1、剝海膽體驗中心(うにむき体験センター)

由船泊漁業協同組合經營的體驗設施,由專人指導使用器具剝開生海膽,現宰現吃,可以吃到禮文特產紫海膽,一樣甜美。

雖然這邊不像利尻島可以體驗漁師從船上打撈開始的過程,但給客人體驗的海膽尺寸都很大(也稍微便宜一點),也是很建議在這邊體驗。


也有牡丹蝦生吃體驗,因好奇我說既然都來了想嚐試看看…工作人員撈出大蝦(約有20cm)後三兩下立刻剝好請你享用,明顯還活著的蝦子讓我內心掙扎了一下。

口感的彈性完全不一樣,吃完後的蝦頭會烤過再交給客人享用。

漁協經營所以也有很多海鮮加工品販賣,也很適合在這裡購買伴手禮,在那裡試吃到花鯽魚(ホッケ)和章魚的煙燻製品,比市面其它的柔軟好吃便帶了一份走(記得吃之前皮要剝掉不然就會像我在那傻的疑惑為什麼跟當時吃到的不一樣…),也有罐頭海膽販賣,依防檢局公告「經乾燥、醃漬、調製等加工處理之水產品及已完全去除內臟之魚產品」,且只要製成罐頭不需申報是可以帶回國的,非常適合帶回家繼續回味。


▲官網:https://funadomari.jp/hpgen/HPB/entries/2.html

地址:北海道礼文郡礼文町大字香深村字キトウス

電話:0163-87-2506

體驗費用:海膽一個¥800,蝦一隻¥1000


2、西上泊.澄海岬

西海岸綿延10數公里,居高臨下同時可以見到山與海、絕壁和岩岸和整片的花原野,是少有可以擁有這麼多觀賞要素的地方。

澄海岬如其名,海水有很高透明度、同時可以眺望另一頭的goroda岬;夜晚可以見到月光映照的海岸線或滿面星空的觀賞地。


3、須古頓岬(スコトン岬)

禮文最北端的海岬,因為突出海岬的一角,三方包圍著的海景非常有開闊感,「岬巡遊健行路線」從這裡開始出發。

也是可以欣賞夕陽沉到海面的地點。


4、桃台猫台展望台

同時可以看到桃岩和貓岩,桃岩因形狀像桃子而有其名,不像是堅硬的岩石反而像是個柔軟的形狀,高度有250米,如果走桃岩的健行步道可以很近距離的觀賞。


另一個方向為貓岩,清楚看到兩個耳朵像是趴在海中的貓,好可愛。


5、地藏岩

兩道聳立如同被切割出來的細長岩石,從海上看過來如同雙手合掌一般所以有地藏岩之稱。

一旁的看板上寫著「請不要在柱子上塞錢」讓人會心一笑,既然名為地藏岩讓人想祈求也是很正常的事。

因夏季日沒時間較晚,如果在禮文住宿的話,這裡也是適合看夕陽的好地方。


6、北方的金絲雀公園

電影北のカナリア(台譯: 往復書簡:二十年後的作業)的取景地,因拍攝需求而造建的這個麗端小學,現在開放成為觀光景點吸引不少影迷前往,在小學校草地上隔著海岸遠眺利尻富士絕美,這個畫面彷彿時間是暫停的,讓人想坐下來靜靜感受。

小學校的氛圍、道具等都非常細緻,讓人有20年前真有這小學校存在的錯覺,據說用具桌椅等是從島上廢校的小學校拿來使用,更有歲月感觸。


這邊有免費的玻璃或貝殼彩繪體驗,都是海岸邊撿拾來的物品,加工完成的作品可以帶走是很好的紀念品(不定休,指導老師不在時無法進行體驗活動)


7、香深渡輪碼頭

進出禮文島使用的碼頭,一旁即為土產中心和租車公司,一樓為觀光案內所。


8、花禮文(花れぶん)

島上相當有名的和風旅館,在電影北方的金絲雀拍攝期間演員們便是下塌在此飯店,由水產公司やまじょう直營(另一間也是hotel禮文也是同公司,hotel禮文為洋風內裝)

當時選擇這間飯店住宿其實是湊巧,發現該飯店看不到海景的房間會以較低價格促銷,加上平日是可負擔的價格;結果也可能因為平日、飯店說給我們稍微寬敞的角落房,空間大加上浴室看得到利尻山,美味細緻的早晚餐和溫泉、大廳落地窗望出去的無敵山景、稱職的服務與笑容,得到的住宿經驗已心滿意足。


晚上有免費的島上花卉解說,早上也有桃岩展望台的花卉導覽;一直忘不了離開前女將在門口目送我們時說,我們昨天來時天氣太好雖可看到難得清晰的利尻山、但現在吹來的涼爽微風才是禮文之風。

禮文島給我的感覺也是如此,不會過份干擾、就像輕輕吹拂過包容著你感覺舒暢的風。

▲官網:https://www.hanarebun.com/

禮文島的飯店同樣大多只在4-10月營業,其它時間需住宿的話請選擇民宿


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●相關資訊

官方資源情報其實很豐富,很建議下載這本利尻禮島共同製作的「北緯45度的休日」,兩島的觀光中心也都可以索取紙本,不僅是景點介紹、連登山、自行車路線、體驗活動、歷史、美食、士產、交通、住宿…通通都介紹了,一本在手相當方便,真可以說是完全保存版。

利尻島 体験観光情報網站 RISHIRI PLUS(資訊豐富照片美,閱覽就賞心悅目)

禮文島觀光協會

Heart land ferry 渡船

宗谷巴士 觀光巴士


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《延伸閱讀》

DAY 1 【道北】北海道最北端跳島記行.前進豐富幌延(附全行程)

DAY 3 【道北】前進日本最北之地-稚內